体育中考要考什么科目内容 体育中考要考什么科目? 体育中考主要考什么

下面内容是2025年体育中考的主要考试科目及改革要点，综合各地政策整理：

一、必考项目

• 耐力类
  • 项目：男生1000米跑、女生800米跑（全国大部分地区必考）。
  • 分值：通常占10-30分，如北京总分30分，台州占10分，大同总分60分中耐力跑占20分。
  • 替代选项：部分地区允许用游泳（如100米或200米）替代耐力跑，但通常只能替代一次。

二、选考项目

• 力量类

  • 男生：引体向上、双杠臂屈伸、实心球等。
  • 女生：仰卧起坐、斜身引体、实心球等。

• 跳跃类

  • 立定跳远、1分钟跳绳、三级连续蛙跳等。

• 技能类

  • 球类：足球运球绕杆、篮球运球投篮、排球垫球等传统项目。
  • 新增项目：部分地区加入乒乓球、羽毛球、健身长拳套路、游泳等。例如北京新增健身南拳和长拳，中山将乒乓球、羽毛球列为选考项目。

三、新增改革动向

• 项目多样化

  • 部分地区将选考项目从“8选3”扩展为“22选4”，如北京新增斜身引体、原地纵跳摸高、武术套路等。
  • 技能类考试从传统球类扩展到游泳、体操组合等。

• 分值权重调整

  • 多地进步总分值，如大同从30分增至60分，中山总分80分（含平时成绩）。
  • 耐力跑和力量类分值占比最高，如聊城耐力跑占20%权重。

• 平时成绩纳入考核

  • 中山、聊城等地将《民族学生体质健壮标准》测试、体育课出勤率、课间活动等计入总分，占比10%-50%。
  • 2027年起，多地规划将平时成绩权重提升至10%以上。

四、独特政策

• 免考与缓考

  • 残疾学生可申请免考，按总分的60%-100%计分。
  • 因伤病或生理期可申请缓考，已测项目成绩无效需重测。

• 竞赛赋分

  • 部分省市对获得体育竞赛奖项的学生免试赋满分，如常德市规定县级及以上比赛成绩达标可免试。

五、地区差异示例

提示：具体考试项目和分值以当地教育局最新通知为准，建议提前关注政策动态并针对性训练。